Fithockey

Fithockey is een leuke sport voor senioren die midden in het leven staan.

Fithockey staat voor veilig bewegen in teamverband, buiten sporten, sociale contacten en veel plezier maken met elkaar. Kortom fithockey is gezond en gezellig voor senioren. Fithockey wordt wekelijks op het hockeyveld van hockeyclub Cranendonck gespeeld met een zachte bal en knots. De knots is een kunststof stick met aan het uiteinde een raakvlak van foam waarmee de bal wordt geslagen. Door het gebruik van deze materialen is fithockey een veilige sport die geschikt is voor senioren met én zonder hockeyervaring. Bovendien heeft kunstgras heeft het voordeel dat het goed schokken opvangt, waardoor gewrichten als enkels, knieĆ«n en heupen, minder belast worden dan bij veel andere (buiten)sporten.

Voor wie is fithockey
Fithockey kan op elke leeftijd en op ieders fysieke gesteldheid worden gespeeld. Het spel kan zelfs worden gedoseerd voor hartpatiƫnten of senioren die zich beperkt mogen inspannen. Lopen zonder hulpmiddelen is het enige criterium.